کلاس های ورزشی

ورزش پیلاتس ؛ ممکن است با ورود به باشگاه های تناسب اندام با این ورزش آشنا شده باشید. ... ادامه مطلب

مزایای ورزش فانکشنال ؛ افزایش قدرت بدنی و استقامت  مزایای ورزش فانکشنال ؛ اساسا افراد برای دستیابی به ... ادامه مطلب

در کنار تمام ورزش هایی که اکنون مورد استقبال افراد بسیاری است مانند بدنسازی، کراس فیت و یا ... ادامه مطلب